Terapia para las adicciones sexuales(pornografía)
Para que se considere una adicción al sexo, es necesario que cumpla tres criterios fundamentales:
- Deseos intensos por obtener, participar, recuperarse desde el uso del comportamiento.
- Perdida del control del comportamiento con una frecuencia cada vez mayor.
- Consecuencias negativas en diversas áreas como laboral, académico, familiar y pareja.
Dentro de las conductas sexuales adictivas tenemos:
- Masturbación en si mismo o en otras actividades sexuales.
- Pornografía.
- Comportamientos sexuales con el sentimiento del otro como servicios sexuales, asistencia a centros de masaje que incluyen sexo, encuentros sexuales anónimos.
- Sexo telefónico.
- Actividades de cibersexo a través de cámaras.
- Asistencia a lugares como clubes nocturnos.
Franz Ruppert, menciona en su libro Amor, Deseo y Trauma (2021), que el sexo puede actuar como un mero placer al inicio. Sin embargo, si se practica con demasiada frecuencia, pierde su efecto y puede convertirse como cualquier otro tipo de droga como el consumo de alcohol, cocaína, mariguana, etc. Luego la persona siente la necesidad de aumentar la dosis o combinarla con otro tipo de drogas. Por ejemplo, el uso de la masturbación puede ir acompañado del uso de la pornografía, se intensifica. La persona empieza a buscar otros estímulos que le produzcan mayor placer en la pornografía. Se acude a una o varias personas que ofrecen servicios sexuales sin importar el gasto excesivo que hace. Mantiene una o varias relaciones de manera simultánea. La adicción al sexo puede ir acompañada del consumo del alcohol. Este tipo de conducta tiene como consecuencia negativa, el uso excesivo del dinero, infecciones, perdida del rendimiento laboral, dificultad en las relaciones interpersonales, etc.
¿Cuáles son las consecuencias negativas del uso de la pornografía?
En mayo del 2014, la revista médica psiquiátrica JAMA, encontró que los usuarios de pornografía de uso moderada presentaban una reducción de la materia gris y disminución de la respuesta sexual. En julio del 2014, un equipo de expertos en neurociencias de la Universidad de Cambridge reporto que casi mas de la mitad de los adictos a la pornografía presentaban una disminución de la libido o de la función eréctil.
Un estudio realizado por el equipo de Lambert (2012) encontró que los participantes que dejaron de consumir pornografía por tres semanas presentan un aumento de nivel de compromiso con sus parejas.
Asimismo, el uso excesivo de la pornografía puede causar disfunciones sexuales como eyaculación retardada, anorgasmia, disfunción eréctil. En la terapia psicológica, he podido evidenciar algunas características en los consultantes:
- El uso de la pornografía resulta mas excitante que tener intimidad con una mujer.
- Dificultad para relacionar por personas del sexo opuesto.
- Perdida de la erección antes o minutos después de iniciar la penetración.
- Necesitan hacer uso de la pornografía para tener relaciones sexuales.
- Presenta insatisfacción a nivel afectivo con su pareja. Tanto hombres como mujeres tienden a dar mayor importancia al sexo sin involucrarse a nivel emocional.
- A mayor consumo de pornografía, menor disfrute en la intimidad con la pareja.
INTERVENCION PSICOTERAPEUTICA
En las sesiones hago uso de una diversidad de herramientas psicoterapéuticas como Hipnosis, Análisis Transaccional, Mindfulness, Técnicas de Liberación Emocional (EFT) con el fin de ayudar al consultar a favorecer:
- Estrategias para afrontar el estrés y regulación emocional.
- Desarrollo de la autonomía.
- Reforzar las habilidades sociales.
- Promoción del autoconocimiento.
- Evalúa la conveniencia de incluir a la pareja en las sesiones.
Psicólogo Bruno Granda
C.Ps.P. 16338
Entrenamiento Avanzado Mindfulness, Hipnosis