Tantra para Parejas

Tantra para Parejas

¿Qué es Tantra y que  no es?

Existen muchos conceptos equivocados que se mantienen vinculados con el Tantra, comúnmente ligados al sexo, y es a través del internet se venden la palabra tantra asociado a féminas u hombres en diminutas prendas ofreciendo sus servicios de “masajes tántricos” o también estrategias como alcanzar orgasmos y se reduce solo a la conducta sexual.

Si bien es cierto el Tantra puede enriquecer y mejorar tu vida sexual, sin embargo es mucho más amplio, es una gran filosofía que abarca muchas áreas como alimentación, filosofía de vida, yoga, meditación, etc. El mundo occidental está pendiente en mejorar el aspecto sexual pero se minimiza la importancia del despertar. El Tantra puede ayudarte a mejorar diferentes aspectos de tu vida, tener una nueva mirada de mundo que te rodea.

Principios Tántricos

Cuando se trata de Tantra, es necesario tomar en cuenta lo siguiente:

  • El Tantra nos enseña que no pertenecemos a nadie ni a nada. Todos somos una pequeña parte de la conciencia cósmica.
  • En las relaciones interpersonales, entramos a juegos de poder, causando dolor, confusión, ira, control. El Tantra nos enseña alejarse de dichos juegos psicológicos. Es esencial considerar que no perteneces a tu pareja ni ella a ti.
  • Para alcanzar la conciencia es necesario amar y aceptarte a ti mismo por lo que eres.
  • Tantra requiere dedicación para meditar y tiempo para estar con tu pareja. Una vez que empiezas el camino tántrico, sentirás los efectos en tu vida, vibración aumenta, mejorando tu bienestar en general.

Acción Sagrada

A continuación te invito a indagar tu vida sexual en pareja, a  meditar y responder libremente sin juicios, siendo un simple observador:

  • ¿Siento que fluye mi Shakti/Shiva con mi compañera/o?
  • ¿Mi pareja es compatible sexualmente conmigo?
  • ¿Estar con mi pareja me estimula o desconecta?
  • ¿La energía sexual de mi pareja está conectada al corazón?
  • ¿Mi sexualidad me hace sentir como una mujer real o un hombre real?
  • ¿Estamos viviendo la vida que queremos o existen excusas en torno a este tema?
  • ¿Cada uno tiene la capacidad de tomar decisiones de manera clara?
  • ¿Mi pareja me escucha?
  • ¿Mi pareja esta frecuénteme a la defensiva?
  • ¿Mi pareja está madura y puede reflexionar, auto inquirir y contemplar bien?
  • ¿Tenemos capacidad de reflexión?
  • ¿Puedo hablar con mi pareja y comunicarme realmente, incluso cuando el dolor aparece o después?

Lic. Bruno Granda

Psicólogo – Psicoterapeuta

Entrenamiento Terapia Sexual CATREC y Tantra Yoga en Argentina.

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